Libertação
bloqueios emocionais e padrões repetitivos
Hipnoterapia e acompanhamento Profissional para o Seu Bem-estar Emocional e Mental
Toda a conquista começa com a decisão de tentar
Soraia Monte
Hipnoterapeuta Sistémica
Bem vindo/a à minha página. O meu nome é Soraia Monte, sou Hipnoterapeuta desde 2020 e acredito que todos temos o potencial para sermos a melhor versão de nós próprios.
Comecei a minha jornada através da minha licenciatura em psicologia e mais tarde com várias formações em Hipnoterapia Clínica, Transpessoal, Constelações sistémicas e individuais, consolidando assim a minha abordagem única. Dedico-me a guiar pessoas em processos profundos de transformação pessoal. Acredito que todos carregamos dentro de nós um potencial extraordinário e a minha abordagem concede várias ferramentas poderosas para despertar e desenvolver esse potencial.
Um dos meus lemas pessoais, inspirado por Gandhi, é “Sê a mudança que queres ver no mundo”. Este princípio guia tanto a minha vida quanto a minha prática terapêutica. Como hipnoterapeuta transpessoal e sistémica, ofereço um espaço seguro e acolhedor, onde tu podes explorar os teus recursos internos, desbloquear padrões limitantes e promoveres uma visão mais ampla e positiva de ti mesmo. Como dizia Carl Jung, “domina todas as técnicas, mas ao tocares numa alma humana, sê apenas outra alma humana”.
Se procuras transformação e equilíbrio, estou aqui para te auxiliar.
A MINHA ABORDAGEM
Qual o caminho terapêutico que fazemos juntos?
A minha abordagem parte do princípio de que dentro de cada pessoa existe uma sabedoria natural que lhe permite aceder à sua melhor versão e o meu papel é facilitar o acesso a essa sabedoria, ajudando-te a reencontrar o teu centro, a tua verdade, o teu potencial inato.
Ela nasce da integração de diferentes escolas terapêuticas: a hipnoterapia clínica, terapia sistémica e transpessoal. Cada uma trouxe-me uma lente única para olhar para o ser humano e hoje o meu trabalho é a união dessas visões: mente, corpo e alma.
No acompanhamento individual, o espaço terapêutico é seguro, orientado pela tua experiência interna e sempre adaptado ao teu caminho.
- És guiada para que possas mudar os teus pensamentos, sentimentos e comportamentos de dentro para fora.
- Conseguimos aceder às raízes e origens daquilo que te limita.
- Permitimos que o entendimento e resignificação se transforme em libertação e bem-estar profundo.
Os meus serviços
- Acompanhamento individual – Para quem quer um trabalho profundo, personalizado e acompanhado.
- Packs de auto-hipnose para aumentar a confiança e reduzir a ansiedade
- Masterclas Assume a tua Voz – 2h em que aprendes a teoria e exercícios práticos para aumentares a tua auto-confiança
O que vais experienciar?
Reconciliação
com a tua história pessoal e familiar
Autoconfiança
auto-estima e clareza interior
Alinhamento entre mente, corpo e essência
reencontra o teu sentido, propósito e autenticidade
A tua jornada de autodescoberta não precisa de ser feita sozinha.
Como te posso ajudar?
Aqui encontras algumas das áreas em que esta abordagem pode atuar. Através das técnicas de Hipnoterapia, Terapia Transpessoal e Sistémica, é possível aceder à raiz dos sintomas e compreender o que está por trás das tuas emoções, comportamentos e padrões. Este processo convida-te a olhar para dentro, a sarar as tuas feridas e a reencontrar o teu equilíbrio interior. Eu acompanho-te nesse caminho de reconexão contigo.
Ansiedade, Medo, Fobias, Ataque de Pânico
Por trás destes sintomas está uma hipervigilância do sistema nervoso, como se tivesse que estar sempre em alerta, preparado para algo de mau que pudesse acontecer.
SABER MAIS
Timidez/Auto Estima/Confiança
A auto estima é uma avaliação subjetiva que fazemos de nós mesmos.
SABER MAIS
Relacionamentos e Estilos de Apego
Os estilos de apego são padrões emocionais que influenciam a forma como nos relacionamos em adulto ou seja: como lidamos com proximidade, conflito, comunicação e limites.
SABER MAIS
