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Os meus Serviços

Quer seja por encontro numa consulta presencial ou on-line, quer seja através da minha plataforma de conhecimento (packs e/ou masterclass) que partilho contigo, os meus serviços estão facilmente ao teu alcance.

 

  • Acompanhamento individual – Para quem quer um trabalho profundo, personalizado e acompanhado.
  • Packs de auto-hipnose para aumentar a confiança e reduzir a ansiedade
  • Masterclas Assume a tua Voz – 2h em que aprendes a teoria e exercícios práticos para aumentares a tua auto-confiança

Consultas

A minha abordagem pode atuar em diversas áreas, destaco estas três: Ansiedade, Auto-estima e Relacionamentos. Através das técnicas de Hipnoterapia, Terapia Transpessoal e Sistémica, é possível aceder à raiz dos sintomas.

mulher deitada voltada para cima com os braços pousados ao lado da cabeça e uma mão a tapar os olhos

Ansiedade, Medo, Fobias, Ataque de Pânico

Por trás destes sintomas está uma hipervigilância do sistema nervoso, como se tivesse que estar sempre em alerta, preparado para algo de mau que pudesse acontecer.

SABER MAIS
mulher com microfone a fazer uma apresentação, a falar para público

Timidez/Auto Estima/Confiança

A auto estima é uma avaliação subjetiva que fazemos de nós mesmos.

SABER MAIS
casal de mãos dadas

Relacionamentos e Estilos de Apego

Os estilos de apego são padrões emocionais que influenciam a forma como nos relacionamos em adulto ou seja: como lidamos com proximidade, conflito, comunicação e limites.

SABER MAIS
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Plataforma de conhecimento

Pack Acende a Tua Confiança

Desenhado especificamente por mim para ativares a tua autoconfiança em várias esferas da tua vida. São um conjunto de 5 áudios transformadores, de 25 a 30minutos em que te guio num processo de imersão profunda, ajudando-te a aceder ao teu potencial inato.

 

  • Imagina como seria a tua vida se…

  . Falar em público fosse tão natural para ti como conversar com um amigo;

  . Dissesses “não” com segurança, sem medo de desiludir ninguém;

  . Olhasses ao espelho e visses uma versão de ti radiante, cheia de confiança;

  . Te libertasses do peso do passado, sem arrependimentos ou culpas;

  . O medo do julgamento deixasse de controlar as tuas decisões.

 

Podes sempre juntar-te gratuitamente à minha comunidade aqui!

 

  • Ativa a tua autoconfiança e liberta-te de bloqueios internos com Auto-Hipnose!
soraia, hipnoterapeuta, sentada no chao de forma descontraída a sorrir para o telemovel. Computador ao lado.

Podes adquirir aqui o Pack Acende a tua confiança

Acende a tua confiança

Masterclass Assume a tua Voz

Na Masterclass ASSUME A TUA VOZ, aprendes o que é autoconfiança e que bloqueios a nível da tua mente podem estar a condicionar a sua expansão.

Vou guiar-te e dar acesso a exercícios exclusivos que podes colocar em prática no teu dia-a-dia.

 

  • O que vou partilhar contigo:

. O que é o subconsciente, como é que guia a tua vida e como podes ativar a tua autoconfiança;

. Como sair do piloto automático e viver uma vida com maior leveza e presença;

. Como os teus traumas condicionam os teus pensamentos;

. O que são crenças e como ressignificá-las;

. Como usar os teus pensamentos a favor dos teus resultados;

. Como a auto hipnose te pode ajudar a trilhar um caminho mais leve.

 

Podes sempre juntar-te gratuitamente à minha comunidade aqui!

 

  • Vem desbloquear esses pensamentos destrutivos para uma vida onde ouves a tua verdadeira voz interna sem medos!

Podes adquirir aqui a Masterclass Assume a tua voz

Assume a tua voz